Emotionen gehören zu jeder Beziehung. Sie verbinden, berühren, fordern heraus.

 

Gerade Gefühle wie Unsicherheit, Eifersucht oder Angst werden oft als störend erlebt, obwohl sie wichtige Signale sind. In diesem Bereich findest du Wissen, Impulse und Reflexionshilfen für den achtsamen Umgang mit intensiven Gefühlen, in dir selbst und im Miteinander.